الوعي الذاتي ليس مهارة تولد مع الإنسان بل هو مهارة تكتسب وتنمو بالممارسة والتأمل، سنناقش أهمية الوعي الذاتي، كيف يمكن تطويره وكيف يمكن أن يؤثر بشكل إيجابي على حياتك.يمنح الشّخص ثقة بالنّفس، ف�
على سبيل المثال، قد تدرك أنك تميل إلى التسويف عندما تواجه مهمة صعبة. إذا كنت واعيًا بهذا النمط، يمكنك العمل على تطوير استراتيجيات تساعدك على تجاوز هذه العادة السيئة وتحقيق أهدافك بطريقة أكثر ف
ظاهرة فلكية نادرة ومثيرة.. قمر الدم المخيف يزين السماء قريبًاخادم الحرمين الشريفين يوجه بصرف مكرمة لمستفيدي الضمان الاجتماعيوفي السطور السابقة قد تعرفنا ما هي أسباب الخجل عند الشباب والبنات �
بالطبع الموت لا مفر منه، وجميعنا كتب علينا الموت في نهاية المطاف.الزهايمر هو أكثر الأمراض التَنَكُّسِيٌّة في الجهاز العصبي شيوعًا، وهو سبب رئيسي للإصابة بالخرف.تناول كوب من الشاي الأخضر قبل ا
يتميز هذا النوع بالانسحاب أو الهروب من المواقف الاجتماعية والابتعاد عن الأشخاص الذين يعانون من بالخجل السلوكي.الخجل هو شعور بالخوف أو الانزعاج الناجم عن الآخرين، خصوصاً في المواقف الجديدة أو